Im Handumdrehen ist der Brennesselsalat mit Gänseblümchen zubereitet.
(Visited 5.265 times, 1 visits today)
Ingredients
Adjust Servings:
| 50g Brennessel | |
| 20 Stk. Gänseblümchenblüten | |
| 3g Kürbiskerne | |
| 2 halbe Walnusskerne Walnüsse | |
| 1TL Olivenöl | |
| 1TL Weißwein | |
| Prise Himalayasalz | |
| Prise Pfeffer |
Nutritional information
3g
Eiweiß
9g
Fett
2g
Kohlenhydrate
78
Kalorien
Brennesselsalat mit Gänseblümchen
Der Brennesselsalat ist nicht nur lecker sondern auch sehr gesund
Features:
Cuisine:
Brennesselsalat Rezept mit Gänseblümchen
Ingredients
- 50g Brennessel
- 20 Stk. Gänseblümchenblüten
- 3g Kürbiskerne
- 2 halbe Walnusskerne Walnüsse
- 1TL Olivenöl
- 1TL Weißwein
- Prise Himalayasalz
- Prise Pfeffer
Directions
Steps
1 Done | Als erstes werden die frisch gepflückten Brennesseln gründlich gewaschen. |
2 Done | Dann werden die Blätter vom Stiel gezupft und in einer Schale gegeben, grob gehackte Walnüsse, Kürbiskerne und die Gänseblümchen dazu. |
3 Done | 1TL Öl und 1TL Weißwein dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken, alles gut vermengen, auf einem Teller anrichten und fertig ist unser Brennesselsalat mit Gänseblümchen. |
